Blog - Sayfa 22

Beden Sağlığı
25 Ocak 2024
Esansiyel Yağlar ve Kullanım Alanları
Esansiyel yağlar, kaynaklarının doğal kokusunu ve tadını koruyan konsantre bitki özleridir.
Devamını Okuyun
Mental Sağlık
24 Ocak 2024
Günlük Tutmanın Faydaları Nelerdir?
Günlükler, kimi zaman unutulan detayların, duyguların ve hayatın çeşitli renklerinin muhafaza edildiği birer zaman kapsülüdür.
Devamını Okuyun
Beden Sağlığı
23 Ocak 2024
Aromaterapi Mucizesi: Esansiyel Yağlar Gerçekten İşe Yarıyor mu?
Aromaterapatik yağlar, bitkilerin çeşitli kısımlarından elde edilen konsantre yağlardır ve bitkinin özünü taşıyan kimyasal bileşikler içerir.
Devamını Okuyun
Mental Sağlık
22 Ocak 2024
Beden Dismorfik Bozukluğu Nedir? Testi Nasıl Yapılır?
Günümüzde, toplumun beklentileriyle kişisel algı arasındaki uçurum giderek artmaktadır.
Devamını Okuyun
Sağlıklı Yaşlanma
19 Ocak 2024
Erken Menopoz ve Prematür Menopoz ?
Erken menopoz ve prematür menopoz kadınların beklenenden daha önce menopoza girmesidir.
Devamını Okuyun
Beden Sağlığı
18 Ocak 2024
Yapay Zeka, Wellness (Sağlıklı Yaşam)’a Yardımcı mı Olacak? Zarar mı Verecek?
Son yıllarda yapay zekanın çok yönlü yeteneklerinin sağlık konularında nasıl kullanılabileceği üzerine oldukça düşünülmekte.
Devamını Okuyun
Sağlıklı Beslenme
17 Ocak 2024
Gizli Hazine: Mantar! İşte 5 Müthiş Faydası
Mantarlar, dünyevi tatlarının ve eşsiz dokularının ötesinde, sağlık açısından çok çeşitli faydalar sunar.
Devamını Okuyun
Sağlıklı Beslenme
16 Ocak 2024
Ashwagandha Nedir? Ashwagandha Ne İşe Yarar?
Geleneksel tıpta binlerce yıldır kullanılan Ashwagandha, "Hint ginsengi" veya "kış kirazı" gibi çeşitli adlarla da anılır.
Devamını Okuyun
Bağışıklık Sistemi
15 Ocak 2024
Soğuk Algınlığı Bulaşıcı Mıdır?
Soğuk algınlığı, burnunuzu, boğazınızı, sinüslerinizi ve nefes borunuzu etkileyen bulaşıcı bir üst solunum yolu enfeksiyonudur.
Devamını Okuyun
Mental Sağlık
12 Ocak 2024
Sınav Kaygısı Nedir? Nasıl Başa Çıkılır?
Sınavdan önce biraz gerginlik normaldir zihninizi keskinleştirmeye ve dikkatinizi odaklamaya yardımcı olabilir
Devamını Okuyun