Shake, besin değeri yüksek malzemelerin karıştırılarak hazırlandığı bir içecektir.
Sağlıklı bir yaşam tarzının temel unsurlarından biri, dengeli ve besleyici bir diyet uygulamaktır.
Duruş bozuklukları egzersizlerini düzenli bir şekilde yaparak dik bir duruşa kavuşabilirsiniz.
Güneş çarpması, vücudun aşırı sıcaklık nedeniyle normal ısısını düzenleyememesi sonucu ortaya çıkar.
İnsan vücudu, algılama sürecinde görme, işitme, dokunma, koku ve tat olmak üzere beş duyuyu kullanır.
Andulasyon, mekanik vibrasyon ve kızılötesi ısı ile birlikte uygulanan modern biyofiziksel bir terapidir.
Kreatinin seviyesi yüksek bir kişinin beslenme programında bazı değişiklikler yapması gerekir.
1400 kalorilik dengeli bir diyet, tokluk sürenizi uzatarak haftada birkaç kilo vermenize yardımcı olur.
Plagiosefali, kafatası asimetrisi ile ilişkili bir rahatsızlıktır ve bebeklerin kafasının basık görünmesine neden olur.
Nefes egzersizleri, vücudunuzun oksijen alımını artırarak metabolizmayı hızlandırır ve vücudun enerji harcamasını sağlar.
14 yaşındaki çocukların her öğünde her yiyecek grubundan (karbonhidrat, protein, yağ) tüketmesi önemlidir.
Flexitarian diyet, insan bedeni için sağlıklı hem de çevre için sürdürülebilir olan bir diyettir
LifeClub'ı hemen indirin ücretsiz üye olun
LifeClub Destek Hattı
Kuruluşudur.