Blog - Sayfa 17

Mental Sağlık
18 Nisan 2024
Histrionik Kişilik Bozukluğu Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Histrionik kişilik bozukluğu olan insanların kendilerini görme şekillerinde bir bozulma olduğu gözlemlenir.
Devamını Okuyun
Mental Sağlık
17 Nisan 2024
İlişki Anksiyetesi Nedir? Neden Olur? Nasıl Geçer?
İlişki anksiyetesi; bir ilişkide her şey göreceli olarak iyi giderken ortaya çıkabilen endişe, güvensizlik ve şüphe duygularını ifade eder.
Devamını Okuyun
Mental Sağlık
16 Nisan 2024
Mental Yorgunluk Nedir? Mental Yorgunluk Nasıl Geçer?
Mental yorgunluk, yeterli dinlenme olmadan uzun süreli yoğun zihinsel aktivitelerle karşılaşan bireyler için yaygın bir endişe haline gelmiştir.
Devamını Okuyun
Mental Sağlık
15 Nisan 2024
Pazartesi Sendromunu Yenmek İçin 10 Yöntem
Pazar akşamı yaklaşırken, pek çok insanın hissetmeye başladığı o tanıdık duygu, hiç şüphesiz aynıdır.
Devamını Okuyun
Mental Sağlık
12 Nisan 2024
Plasebo Etkisi: Düşüncenin Gücü
Plasebo etkisi; zihinsel ve duygusal faktörlerin, fiziksel sağlığımızı etkilemedeki gücünü vurgular.
Devamını Okuyun
Mental Sağlık
11 Nisan 2024
Sanat Terapisi Nedir? Nasıl Yapılır?
Sanat terapisi, psikolojik bozuklukları tedavi etmek ve zihinsel sağlığı geliştirmek amacıyla sanatsal yöntemlerin kullanılması olarak tanımlanmaktadır.
Devamını Okuyun
Beden Sağlığı
10 Nisan 2024
Sıfır Atık Nedir? Sıfır Atık Yaşama Nasıl Geçilir?
Sıfır atık, atıkların üretilmeden önce azaltılması, yeniden kullanılması, geri dönüştürülmesi veya enerji olarak değerlendirilmesi gibi yöntemlerle minimize edilmesini amaçlayan bir yaklaşımdır.
Devamını Okuyun
Mental Sağlık
09 Nisan 2024
Sosyal Medya Detoksu Nedir? Faydaları Nelerdir?
Sosyal medyada geçirilen fazla zaman, kişisel ilişkilerinize, kariyerinize ve hatta sahip olduğunuz hedeflere odaklanmanızı engelleyebilir.
Devamını Okuyun
Beden Sağlığı
08 Nisan 2024
Alerjik Rinit Nedir? Alerjik Rinit Neden Olur?
Saman nezlesi olarak da bilinen alerjik rinit; hapşırma, burunda kaşıntı, akıntı ve tıkanıklık gibi belirtilerle ortaya çıkar.
Devamını Okuyun
Beden Sağlığı
05 Nisan 2024
Bağırsak Florası Nedir? Bağırsak Florası Nasıl Düzelir?
Bağırsak florası terimi, bağırsaklarınızda yaşayan mikroorganizmaları ifade eder.
Devamını Okuyun