Bacak antrenmanı, yalnızca yaz için iyi bir görünüme kavuşmanızı sağlamaz aynı zamanda genel sağlığınız üzerinde de olumlu bir etki yaratır.

Mora terapi bir kişinin zihinsel, duygusal ve fiziksel sağlığını iyileştirmek için kullanılan  alternatif tıp yöntemidir.

Sık sık kilo alıp veriyor musunuz? Adet döngünüzde düzensizlikler mi yaşıyorsunuz? Bu gibi durumlar hormonal dengesizliğe işaret ediyor olabilir.

Üç aylık bebek gelişimine göre; 3 aylık bebek kilosu ve 3 aylık bebek boyu cinsiyete göre farklılaşabildiği gibi genetik faktörlere göre de değişebilir.

Bazı kişiler kilo verme amacı ile bazı kişiler ise kronik hastalık riskini azaltmak için 3 gün boyunca su orucu diyeti yapar.

Meyvenin tadı ve sağladığı faydalar söz konusu olduğunda sezon oldukça önemlidir.

Duruş bozuklukları egzersizlerini düzenli bir şekilde yaparak dik bir duruşa kavuşabilirsiniz.

Andulasyon, mekanik vibrasyon ve kızılötesi ısı ile birlikte uygulanan modern biyofiziksel bir terapidir.

Plagiosefali, kafatası asimetrisi ile ilişkili bir rahatsızlıktır ve bebeklerin kafasının basık görünmesine neden olur.

Nefes egzersizleri, vücudunuzun oksijen alımını artırarak metabolizmayı hızlandırır ve vücudun enerji harcamasını sağlar.

İlaç alerjisi belirtileri, şiddeti değişen ve bazen yaşamı tehdit edici boyutlara varabilen semptomlardır.

Hamileliğin getirdiği birtakım fiziksel ve zihinsel zorluklar, düşük tempolu egzersizler aracılığıyla hafifletilebilir.