Geri Dön
Beden Sağlığı

SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) Nedir?

Sindirim sisteminde yaygın olarak bulunmayan bakteri türlerinde meydana gelen anormal artış durumu Sibo (small intestinal bacterial overgrowth) olarak tanımlanmaktadır.

Kör döngü olarak da adlandırılan bu durum, ince bağırsakta aşırı bakteri üremesi problemidir.

Sibo; genellikle, bir ameliyat veya hastalık sonrası, sindirim sistemi süreçlerinin yavaşladığı zamanlarda ve bakteriler için bir üreme alanı oluştuğu durumlarda ortaya çıkar. Fazla bakteri genellikle ishale neden olur ve kilo kaybı ile birlikte yetersiz beslenmeye de sebep olabilir.

Sibo genellikle mide ameliyatının bir komplikasyonu olabilir. Aynı zamanda bu durum yapısal problemlerden ve bazı hastalıklardan da kaynaklanabilmektedir. Antibiyotikler yaygın tedavi yöntemlerinden biri iken daha ciddi durumlarda ameliyat söz konusu olabilir.

Belirtiler

  • İştah kaybı,
  • Karın ağrısı,
  • Mide bulantısı,
  • Şişkinlik,
  • Yemekten sonra rahatsız edici bir dolgunluk hissi,
  • İshal,
  • İstenmeyen kilo kaybı.

Ne Zaman Doktora Görünmelisiniz?

Şişkinlik, mide bulantısı ve ishal gibi birçok bağırsak sorunu sibonun ortak semptomları arasında yer almaktadır. Semptomlarınızı, alanında uzman bir doktora mutlaka anlatmalısınız. Özellikle mide ameliyatı geçirdiyseniz ve:

  • Kalıcı ishal,
  • Hızlı, kasıtsız kilo kaybı,
  • Birkaç günden fazla süren şiddetli karın ağrısı probleminiz varsa zaman kaybetmeden doktorunuza başvurmanız önerilir.

Nedenler

İnce bağırsakta aşırı bakteri üremesi olarak adlandırılan Sibo aşağıdaki durumlardan kaynaklanıyor olabilir: 

  • Obezite tedavisi için gastrik bypass, peptik ülseri ve mide kanserini tedavi etmek için gastrektomi dahil olmak üzere abdominal cerrahinin komplikasyonları,
  • İnce bağırsağın dışını sarabilen  yara dokusu (bağırsak yapışıklıkları) ve ince bağırsağın duvarından çıkıntı yapan şişkin doku torbaları (bağırsak divertikülozu) dahil olmak üzere ince bağırsağınızın içindeki ve çevresindeki yapısal sorunlar,
  • Crohn hastalığı, radyasyon enteriti, skleroderma, çölyak hastalığı, diyabet veya ince bağırsak yoluyla gıda ve atık ürünlerin hareketini yavaşlatabilen diğer durumlar dahil olmak üzere belirli tıbbi durumlar.

İnce Bağırsakta Aşırı Bakteri Üremesi (Sibo) Neden Gelişir?

İnce bağırsak, sindirim sistemimizin en uzun bölümüdür ve yaklaşık 6,1 metre uzunluğuna sahiptir. İnce bağırsak, yiyeceklerin sindirim enzimleri ile karıştığı ve besinlerin kan dolaşımımıza emildiği yerdir.

Kalın bağırsağımızın aksine, sindirimin hızlı olması ve safranın varlığı nedeniyle ince bağırsağımızda nispeten daha az bakteri bulunur ancak Sibo durumunda, ince bağırsaktaki durgun yiyecekler, bakteriler için ideal bir üreme alanı haline gelir. Bakteriler toksinler üretebilir ve besinlerin emilimini engelleyebilir. Yiyeceklerin sindirimini takiben, bakteriler ishali tetikleyebilir.

Risk Faktörleri Nelerdir?

Sibo riskini arttıran faktörler şu şekilde sıralanabilir:

  • Obeziteden veya ülserden dolayı yapılan mide ameliyatları.
  • İnce bağırsakta yapısal bir kusur.
  • İnce bağırsakta yaralanma.
  • Bağırsakların iki bölümü arasında anormal bir geçiş yolu (fistül).
  • Crohn hastalığı, bağırsak lenfoması veya ince bağırsağı tutan skleroderma.
  • Karın bölgesine radyasyon tedavisi.
  • Diyabet.
  • İnce bağırsağın divertikülozu.
  • Önceki abdominal cerrahinin neden olduğu yapışıklıklar (adezyonlar).

Olası Komplikasyonlar Nelerdir?

İnce bağırsakta aşırı bakteri üremesi (Sibo), aşağıdakiler de dahil olmak üzere artan sorunlara neden olabilir:

  • Yağların, karbonhidratların ve proteinlerin zayıf emilimi: Normalde yağları sindirmek için gerekli olan safra tuzları, ince bağırsağınızdaki fazla bakteriler tarafından parçalanır ve bu da yağların eksik sindirimi ve ishal ile sonuçlanır. Bakteriler, ayrıca ince bağırsağın mukozasına zarar vererek karbonhidratların ve proteinlerin emiliminin azalmasına neden olabilir. Bakteriler mevcut yiyecekler için rekabet edebilir. Durgun gıdaların bakteri tarafından parçalanması yoluyla üretilen bileşikler de ishali tetikleyebilir. Bakteriyel aşırı çoğalmanın bu etkileri ile birlikte ishal, yetersiz beslenme ve kilo kaybı söz konusu olabilir.
  • Vitamin eksikliği: Yağların eksik emilimi sonucunda vücudunuz yağda çözünen A, D, E ve K vitaminlerini tam olarak ememez. İnce bağırsaktaki bakteriler, B12 vitaminini hem sentezler hem de günlük metabolizmaları içerisinde kullanırlar. Bakterilerin aşırı çoğalması, ellerinizde ve ayaklarınızda güçsüzlük, yorgunluk, karıncalanma ve uyuşmaya ve ileri vakalarda zihinsel karışıklığa yol açabilen B-12 eksikliğine neden olabilir. B-12 eksikliğinden kaynaklanan merkezi sinir sisteminizdeki hasar, geri döndürülemez olabilir.
  • Zayıflamış kemikler (osteoporoz): Zamanla, anormal bakteri üremesinden kaynaklanan bağırsak hasarı, zayıf kalsiyum emilimine neden olur ve sonunda osteoporoz gibi kemik hastalıkları ile karşılaşılabilir.
  • Böbrek taşı: Zayıf kalsiyum emilimi böbrek taşlarına neden olabilir.

Bu bilgiler kişileri tanı ve tedaviye yönlendirme amacı taşımaz. Tanı ve tedaviye yönelik tüm işlemlerinizi doktorunuza danışmadan uygulamayınız.

Size özel atanacak LifeClub Hekimi'niz rehberliğinde bütünsel sağlık yönetimini güvenle deneyimleyebilir, daha iyi sağlıklı bir yaşam için LifeClub Wellness modülümüzle kişiye özel tasarlanacak online spor, diyet programlarını takip edebilir, ilgi alanlarınız doğrultusunda tüm içeriklere ulaşabilir ya da LifeClub Platform'da sağlıklı yaşama dair aradığınız hizmet ve ürünleri bulabilirsiniz. Şimdi LifeClub Dünyası'na adım atın!

Benzer Yazılar

Ücretsiz İndirin

E-BÜLTEN ALMAK İSTER MİSİNİZ?

Sizi Arayalım

LifeClub Dünyası ve üyelik koşulları hakkında daha fazla bilgi için sizi arayalım.

İletişim için
LifeClub Çağrı Merkezi 444 48 28
life@lifeclub.com.tr