İçindekiler

Bu hizmetler genellikle bir web sitesi üzerinden ya da bir uygulama üzerinden sunulur ve diyetisyen ile danışan arasında doğrudan iletişim kurulur. 
Bu hizmetler, danışanın yaşam koşulları, hedefleri, vücut yapısı ve sağlık durumu gibi faktörler dikkate alınarak, kişiye özel diyet önerileri sunar. Online diyetisyen hizmetleri, danışanın zaman ve mekân kısıtlamalarını aşarak, diyet danışmanlığı hizmetini daha kolay ve erişilebilir hale getirir. Kişiselleştirilmiş diyet programı sayesinde danışanın hedeflerine en uygun diyet ve egzersiz programı hazırlanabilir.

Online Diyetisyen Hizmeti Nasıl Alınır?

Online diyetisyen hizmetlerini almak için, ilk olarak bir diyetisyen bulmanız gerekir. Bunun için internette arama yapabilir, tanıdıklarınızdan tavsiye alabilir ya da bir sağlık merkezinden yardım isteyebilirsiniz. Daha sonra, diyetisyen ile iletişime geçerek, hizmetlerini ve ücretlerini sorun ve randevu alın. 

Bazı online diyetisyen hizmetleri, danışanın vücut ölçülerini, hedeflerini ve diyet geçmişini değerlendirmek için bir anket doldurmasını isteyebilir. Bu anketin sonuçları doğrultusunda, diyetisyen size özel bir diyet planı önerir ve bunu uygulamanız için yönlendirme yapar. Genellikle, bu hizmetler birkaç hafta sürer ve diyetisyen ile sık sık iletişim kurarak, ilerlemenizi izler ve gerektiğinde değişiklikler yapar.

Online Diyetisyen Hizmeti Hangi Avantajları Sunar?

Online diyetisyen hizmetleri, diyet danışmanlığı hizmetini almak isteyen kişilere birçok avantaj sağlar. Önemli olanlar şunlardır:

Erişilebilirlik: Online diyetisyen hizmetleri, danışanın zaman ve mekân kısıtlamalarını aşarak, diyet danışmanlığı hizmetini daha kolay ve erişilebilir hale getirir.
Özel ilgi: Online diyetisyen hizmetleri, danışanın hedeflerine ve ihtiyaçlarına özel olarak hazırlanır ve danışanın ilerlemesi sık sık takip edilir. Bu sayede, diyet programı danışanın ihtiyaçlarına daha uygun hale getirilebilir.
Düşük maliyet: Online diyetisyen hizmetleri, genellikle diyet danışmanlığı hizmeti almak isteyen kişilere daha uygun fiyatlar sunar.
Öğrenme fırsatı: Online diyetisyen hizmetleri sayesinde, danışanlar diyet bilgilerine ve sağlıklı yaşam tarzına daha fazla önem verebilir ve bu sayede kalıcı değişiklikler yapabilirler.
İş yoğunluğuna uygunluk: Online diyetisyen hizmetleri, danışanın iş yoğunluğunu dikkate alarak hazırlanır ve danışanın rahat uygulayabileceği bir diyet programı sunar.

Online Diyet Programı Nasıl Hazırlanır?

Online diyet programının hazırlanması, bir diyetisyen tarafından ve genellikle danışanın vücut ölçüleri, hedefleri, yaşam koşulları, vücut yapısı ve sağlık durumu gibi faktörler dikkate alınarak yapılır. Bu bilgileri toplamak için, diyetisyen genellikle danışandan bir anket doldurmasını ister. Anketin sonuçları doğrultusunda, diyetisyen danışanın günlük enerji ihtiyacını hesaplar ve bu ihtiyaca uygun bir diyet planı hazırlar.

Diyet programı, günlük tüketilmesi önerilen yiyeceklerin ve içeceklerin listesini, yapılması önerilen fiziksel aktivitelerin türünü ve sıklığını içerir. Diyet programı ayrıca, tüketilmesi önerilmeyen yiyeceklerin ve içeceklerin de listesini içerebilir. Diyet programının uygulanması sırasında, diyetisyen ile sık sık iletişim kurularak, ilerlemeniz takip edilir ve gerektiğinde değişiklikler yapılır.

Bu bilgiler, kişileri tanı ve tedaviye yönlendirme amacı taşımaz. Tanı ve tedaviye yönelik tüm işlemlerinizi doktorunuza danışmadan uygulamayınız.

Bu içerik kayıt tarihindeki bilimsel verilerle hazırlanmış olup LifeClub Sağlık Hizmetleri Medikal Direktörlüğü tarafından kontrol edilmiştir.

Size özel atanacak LifeClub Hekimi'niz rehberliğinde bütünsel sağlık yönetimini güvenle deneyimleyebilir, daha iyi sağlıklı bir yaşam için LifeClub Wellness modülümüzle kişiye özel tasarlanacak online spor, diyet programlarını takip edebilir, ilgi alanlarınız doğrultusunda tüm içeriklere ulaşabilir ya da LifeClub Platform'da sağlıklı yaşama dair aradığınız hizmet ve ürünleri bulabilirsiniz. Şimdi LifeClub Dünyası'na adım atın!