İçindekiler

İrritabl Barsak Sendromu (IBS ); Huzursuz Bağırsak Sendromu olarak da adlandırılabilir. Bağırsağı etkileyen işlevsel sindirim problemi olarak açıklaması yapılabilir. 

İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS ) Belirtileri;

  • Karında kramp, 
  • Ağrı, 
  • Şişkinlik, 
  • İshal veya kabızlık gibi belirtilerin her ikisini de içerebilir.

Tedavisi uzun vadede yönetilmesi gereken kronik stres bağlantılı bir rahatsızlıktır, fakat hastalığın direkt nedeni olarak sayılmaz. 

Çoğu hastada diyet, yaşam tarzı ve stresi yöneterek belirtiler kontrol edilebilir hale gelebilir. Daha şiddetli şikâyetler ise ilaç tedavisi önerilir. 

İrritabl Bağırsak Sendromunun Stres ve Kişilik Özellikleri İle İlişkisi Nedir?

(İBS) ‘ de Stresin Etkisi Var Mıdır?

İrritabl (huzursuz) bağırsak sendromu psikolojik bir bozukluk nedeniyle değil, ancak duygusal bir stres sonucunda gelişebilir. Birçok kişi de heyecanlı, stresli veya sinirli olduğu dönemlerde bulantı veya ishal görülebilir. Stresin bağırsak üzerinde yaratacağı olumsuz etkileri kontrol etme olanağımız olmadığından, yaşantımızdaki stres etkenlerini yok etmek veya azaltmak fayda sağlayabilir.

Kişilik Özellikleri;

Kişilik; İnsanın doğum öncesinden ölümüne kadar devam eden süreçtir. Bireyin zihinsel, bedensel ve ruhsal özelliklerinin hepsinin, kendi davranış biçimi ve yaşam tarzına yansıması olarak tanımlanabilir. Yaşamları boyunca ortaya konulan bütün davranışlar, sahip olunan özelliklerin tümüdür.

  • Bedensel, 
  • Ruhsal 
  • Sosyal yönden açıklanabilir.

Kişilik Özelliklerinde 5 Büyük Faktör:

  • Dışa dönüklük, 
  • Uyumluluk, 
  • Sorumluluk, 
  • Deneyime açıklık,
  • Duygusal dengesizlik

Dışa Dönük Ve İçe Dönük Kişilikler;

Dışa dönüklük boyutunu ele aldığımızda, bu özellikteki bireyler;

  • Sosyal ortamlarda aktif şekilde iletişime geçebilen,
  • Enerji dolu, 
  • Dikkat çeken,   
  • Rahat özelliklere sahip bireyler olarak nitelendirilmektedir.

Dışa dönüklük boyutu aynı zamanda zıt özelliklere sahip içe dönüklük kavramını da ele alır.
Dışa dönükler genellikle;

  • Samimi, 
  • Sempatik,

Olarak görünürken bunun tam tersi özelliklere sahip olan içe dönükler; 

  • Soğukkanlı 
  • Sert görünmektedirler. 

Aslında içe dönük kişiler böyle görünse de sert değil çekingen bir yapıya sahip oldukları bilinmesi önemli detaylardandır.
İçe dönüklerin stres düzeyi fazla olmasından kaynaklı değerlendirmeler sonucu İBS ‘ in içe dönük kişiliklerde daha sık görülmesini sağlamlaştırır. Fakat şöyle bir durumla da karşılaşma olasılığı da vardır.

İBS’ si bulunan dışa dönük bireylerin sosyal yaşamlarının önemli ölçüde olumsuz etkilediğinden kaynaklı bireyin içe dönük bir kişilik özelliği geliştirmesi muhtemel gözüktüğü durumlarda vardır. Zamanla daha az sorumluluk alan bir kişilik haline dönüşebilirler.

İBS’ li bireylerin sağlığının iyileştirilmesi, yaşam kalitesinin artırılması, olumsuz kişilik özelliklerinden kurtulmak için uzman desteği alması önerilir. 

Bu bilgiler, kişileri tanı ve tedaviye yönlendirme amacı taşımaz. Tanı ve tedaviye yönelik tüm işlemlerinizi doktorunuza danışmadan uygulamayınız.

Bu içerik kayıt tarihindeki bilimsel verilerle hazırlanmış olup LifeClub Sağlık Hizmetleri Medikal Direktörlüğü tarafından kontrol edilmiştir.

Size özel atanacak LifeClub Hekimi'niz rehberliğinde bütünsel sağlık yönetimini güvenle deneyimleyebilir, daha iyi sağlıklı bir yaşam için LifeClub Wellness modülümüzle kişiye özel tasarlanacak online spor, diyet programlarını takip edebilir, ilgi alanlarınız doğrultusunda tüm içeriklere ulaşabilir ya da LifeClub Platform'da sağlıklı yaşama dair aradığınız hizmet ve ürünleri bulabilirsiniz. Şimdi LifeClub Dünyası'na adım atın!