İçindekiler

Kadın sağlığı, birçok karmaşık durum ve hastalığa sahip olan geniş bir konudur. Bu yazıda, kadınların üreme yıllarında sıkça karşılaşılan bazı önemli sağlık sorunlarını ele alacağız:

Polikistik over sendromu (PCOS)

  • Polikistik over sendromu (PCOS), üreme yıllarında ortaya çıkan hormonlarla ilgili bir sorundur. PCOS'unuz varsa, çok sık adet görmeyebilirsiniz. Ya da günlerce süren adet dönemleriniz olabilir. 
  • PCOS'ta, yumurtalığın dış kenarı boyunca birçok küçük sıvı kesesi gelişir. Bunlara kist denir. Küçük, sıvı dolu kistler olgunlaşmamış yumurtalar içerir. Bunlara folikül denir. Foliküller düzenli olarak yumurta bırakamazlar.
  • PCOS'un kesin nedeni ve tedavi yöntemi bilinmemektedir fakat erken teşhis ve kilo kaybıyla birlikte, tip 2 diyabet ve kalp hastalığı gibi uzun vadeli komplikasyonların riski azaltabilir.

Endometriozis

  • Endometriozis, rahmin iç tabakasına benzer doku rahmin dışında büyüdüğünde görülen ağrılı bir durumdur. Genelde yumurtalıkları, fallop tüplerini ve pelvisi kaplayan dokuyu etkiler. 
  • Endometriozis dokusu, rahim içinde gibi davranır, her adet döngüsüyle kalınlaşır, parçalanır ve kanar. Ancak vücuttan ayrılmaz. Çevre dokuların tahriş olması sonucu yaralar oluşturabilir. Bunlar da pelvik dokuları ve organları birbirine yapıştırabilir.
  • Endometriozis özellikle adet dönemlerinde ağrıya neden olur. Üreme problemleri de geliştirebilir. Ancak, tedaviler durumu ve komplikasyonlarını kontrol altına almanıza yardımcı olur.

HPV

  • HPV enfeksiyonu, genellikle mukozal büyümeler oluşturan viral bir enfeksiyondur. İnsan papillomavirüsü (HPV) adlı 100'den fazla çeşidi bulunmaktadır. Bazı insan papillomavirüsleri (HPV) siğillere neden olurken, bazıları farklı tiplerde kansere yol açabilir.
  • Çoğu HPV enfeksiyonu kansere yol açmaz. Ancak bazı genital HPV tipleri, rahmi vajinaya bağlayan alt kısmın (serviks) kanserine neden olabilir. HPV enfeksiyonu, anüs, penis, vajina, vulva ve boğazın arka kısmı (orofarengeal) gibi diğer kanser türleri ile de ilişkilendirilmiştir.
  • Bu enfeksiyonlar genellikle cinsel yolla bulaşır. Aşılar korunmaya yardımcı olabilir.

Menopoz

  • Menopoz, adet döngülerinin sona erdiği zamanı işaret eder. Bir adet dönemi olmadan 12 ay geçtikten sonra teşhis edilir. Genelde 40'lı veya 50'li yaşlarda gerçekleşir.
  • Menopoz doğal bir biyolojik süreçtir. Ancak, sıcak basması gibi fiziksel belirtiler ve menopozun duygusal belirtileri uyku düzeninizi bozabilir, enerjinizi düşürebilir veya duygusal sağlığınızı etkileyebilir. Bu semptomları azaltmak için yaşam tarzı değişikliklerinden hormon tedavisine kadar birçok etkili tedavi yöntemi mevcuttur.

Meme kanseri

  • Meme kanseri, kadınlarda en sık teşhis edilen kanser türüdür. Ve bilinenin aksine sadece kadınlarda meydana gelmez. Herkes bir miktar meme dokusu ile doğar, bu yüzden herkes meme kanseri olabilir.
  • Meme kanserinden ölen insan sayısı sürekli azalmaktadır. Bunun büyük bir kısmı, meme kanseri farkındalığına ve araştırmasına yönelik fonlara geniş çapta destek verilmesiyle ilgilidir.
  • Meme kanseri taramasındaki ilerlemeler, sağlık profesyonellerinin meme kanserini daha erken teşhis etmelerini sağlar. Kanseri daha erken bulmak, iyileştirilme olasılığını da daha yüksek kılar. Meme kanseri tedavi edilemese bile, yaşamı uzatmak için birçok tedavi mevcuttur. Araştırmalardaki yeni keşifler, sağlık profesyonellerinin en etkili tedavi planlarını seçmelerine yardımcı olmaktadır.

Öncelikle, düzenli sağlık kontrolü ve muayeneleri, herhangi bir sağlık sorununun erken teşhisini sağlamak açısından kritiktir. Düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek ve ideal vücut ağırlığını korumak da önemlidir. Sigara ve alkol tüketiminin sınırlanması, sağlıklı bir yaşam tarzını destekleyen diğer önemli adımlardır.

PCOS gibi hormonal sorunlarla mücadele etmek için doğru beslenme, egzersiz ve kilo kontrolü önemlidir. Endometriozis için, stres yönetimi ve sağlıklı bir yaşam tarzı benimsenmesi ağrıları azaltabilir. HPV enfeksiyonu ve meme kanseri gibi durumlar için düzenli tarama ve aşı gibi koruyucu önlemler alınabilir.

Sonuç olarak, kadınların sağlığını korumak için bilinçli bir yaklaşım benimsemesi önemlidir. Kendi sağlık durumlarını anlamak ve sağlık profesyonelleri ile düzenli iletişim halinde olmak, kadınların sağlığını desteklemek için temel adımlardır. 

Bu bilgiler yalnızca bilgilendirme amaçlı olup, kişileri tanı ve tedaviye yönlendirme amacı taşımaz. Tanı ve tedaviye yönelik tüm işlemleriniz için mutlaka doktorunuza veya sağlık kuruluşuna başvurunuz. Doktorunuza danışmadan uygulamayınız.

Bu içerik kayıt tarihindeki bilimsel verilerle hazırlanmış olup LifeClub Sağlık Hizmetleri Medikal Direktörlüğü tarafından kontrol edilmiştir.

Size özel atanacak LifeClub Hekimi'niz rehberliğinde bütünsel sağlık yönetimini güvenle deneyimleyebilir, daha iyi sağlıklı bir yaşam için LifeClub Wellness modülümüzle kişiye özel tasarlanacak online spor, diyet programlarını takip edebilir, ilgi alanlarınız doğrultusunda tüm içeriklere ulaşabilir ya da LifeClub Platform'da sağlıklı yaşama dair aradığınız hizmet ve ürünleri bulabilirsiniz. Şimdi LifeClub Dünyası'na adım atın!