İçindekiler

Yılda bir kere check-up yaptırmak bazı yetişkinler için yeterli iken kimi hastalıkları ve risk faktörleri olan bireylere yılda birden fazla check-up önerilebilir.

Yaşamınızı tehdit eden hastalık riskini azaltmasının yanı sıra çeşitli sağlık durumları için risk faktörlerini öğrenme, kanser gibi hastalıkların taraması ve gündelik yaşamdaki alışkanlıklarınızın değerlendirmesi için rutin check-up yaptırmak sağlıklı kalmanıza yardımcı olur. 

Yetişkinler Ne Sıklıkla Check-Up Yaptırmalıdır? 

Rutin kontrollerin sıklığına ilişkin öneriler yaşınız, mevcut sağlık durumunuz gibi faktörlere bağlıdır. Dolayısıyla kişiden kişiye bu sıklık değişebilir. Ancak çoğu zaman doktorların önerileri şu şekildedir:

  • 40 yaşında altında sağlıklı bir bireyseniz 3 yılda bir yaptırmanız,
  • 40 yaşından sonra ise her yıl yaptırmanız yeterlidir. 

Ancak KOAH (Kronik obstrüktif akciğer hastalığı) ya da diyabet gibi kronik bir hastalığınız varsa, yaşınız fark etmeksizin hangi sıklıklarla check-up yaptırmanız gerektiğini doktorunuza danışmalısınız. Mevcut sağlık durumunuza bağlı olarak doktorunuz daha uzun ya da kısa aralıklarla check-up önerebilir. 

Düzenli Check-Up Faydaları 

Düzenli olarak kontrollerinizi yaptırmanız, sağlığınıza birçok yönden fayda sağlayabilir. Bunlardan bazıları şöyledir: 

  • Hayatı tehdit eden hastalıklar daha ciddi problemlere yol açmadan tespit edilebilir. 
  • Hastalıkların tedavisine erken başlayarak iyi bir sonuç alma olasılığı artabilir. 
  • Mevcut sağlık sorunlarının düzenli olarak takip edilmesi halinde kötüleşen semptomlar veya şiddetli komplikasyonların riski azaltılabilir. 
  • Doktorunuzla açık, dürüst bir ilişki geliştirebilirsiniz.
  • Erken teşhis konmadığı takdirde tedavisinin masraflı olacağı sağlık sorunları önceden tespit edilebilir. 
  • Sağlıklı ve daha uzun bir yaşam sürmenin yolları öğrenilebilir. 

Check-Up Tarama Programının İçeriği 

Check-up için doktorunuz; yıllık muayeneniz sırasında sağlık geçmişinizi gözden geçirecek, mevcut sağlığınızı değerlendirecek ve uygun tarama testleri planlayacaktır. Yetişkin erkekler ve kadınlar için yıllık muayene esnasında aşağıdakiler gözden geçirilmeli ve güncellenmelidir:

  • Tıbbi geçmişiniz,
  • Ailenizin sağlık geçmişi,
  • Kullandığınız ilaçların listesi ve varsa alerjileriniz,
  • Aşı ve tarama testi geçmişiniz.
  • Erkek ve kadınların tarama testlerinde çoğu zaman şu rahatsızlıklara bakılır: 
  • Yüksek tansiyon,
  • Vücut kitle indeksine göre obezite,
  • Tütün kullanımı,
  • Alkol ve uyuşturucu kullanımı,
  • Depresyon,
  • 15 ila 65 yaş arası yetişkinler ve yüksek risk altındaki herkes için HIV taraması,
  • Herkes için Hepatit A, B ve C taraması,,
  • Ailesinde olan ya da risk faktörleri taşıyan herkes için tip 2 diyabet,
  • 45 yaşından büyüklerde kolorektal kanser,
  • Sigara kullanan ya da son 15 yıl içerisinde sigara içen 20 paket/yıl üzeri içiciliği bulunan, 50-80 yaş arası yetişkinlere yıllık düşük doz bilgisayarlı tomografi tekniğiyle akciğer kanseri.

Ayrıca kadınlara meme kanseri için mamogram, 21-65 yaş arasındaki kadınlara rahim ağzı kanseri taraması için pap smear testi, sigara içen ve 65 ila 75 yaş arasında olan erkeklere abdominal aort anevrizması taraması, 40 yaşından büyük erkeklere prostat muayenesi yapılması önerilir. 

Bu bilgiler kişileri tanı ve tedaviye yönlendirme amacı taşımaz. Tanı ve tedaviye yönelik tüm işlemlerinizi doktorunuza danışmadan uygulamayınız.

Bu içerik kayıt tarihindeki bilimsel verilerle hazırlanmış olup LifeClub Sağlık Hizmetleri Medikal Direktörlüğü tarafından kontrol edilmiştir.

Size özel atanacak LifeClub Hekimi'niz rehberliğinde bütünsel sağlık yönetimini güvenle deneyimleyebilir, daha iyi sağlıklı bir yaşam için LifeClub Wellness modülümüzle kişiye özel tasarlanacak online spor, diyet programlarını takip edebilir, ilgi alanlarınız doğrultusunda tüm içeriklere ulaşabilir ya da LifeClub Platform'da sağlıklı yaşama dair aradığınız hizmet ve ürünleri bulabilirsiniz. Şimdi LifeClub Dünyası'na adım atın!